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21 June International Yoga Day

21 June International Yoga Day

हर दिन 10 से 60 मिनट योगासन करने से सामान्य स्वास्थ भी बेहतर होता हैंऔर बीमारियों पर नियंत्रण भी रहता हैं, करें योग रहे निरोग योग के लाभ….वजन कम करने में मदद करता हैं | ग्लूकोज के उपयोग और चर्बी के पुनःवितरण में मदद करता हैं | हृदय की बीमारी जोखिम कम करता हैं |#trikonasana#dhanurasan#bhujangasana#yogaday#yogaday2022#hospital#mahashwetahospital#varanasi#UttarPradesh#india#besthospitalView …